Carlos V prezi

Carlos V on Prezi

Mi actividad sobre el sueño

1. Duermo 7 horas al día, y algunas veces tomo siestas en la tarde.
2. No tengo transtornos del sueño.
3.  SI me da menos sueño.
4. Según yo son necesarias 8 horas de sueño
5. Antes de dormir voy al gym y mientras trato de dormir veo la tele.
6. -El ejercicio ayuda mucho porque me cansa y asi descanso mejo. TOmar un té relaja. y bañarme tambien me ayuda.

¡El plato del buen comer!

El Plato del Bien Comer representa los siguientes tres grupos de
alimentos: Verduras y frutas, Cereales y tubérculos y Leguminosas y alimentos de origen animal, 
El plato del buen comer te facilita la identificación de los tres grupos de alimentos, la combinación y variación de la alimentación. la selección de menús diarios con los tres grupos de alimentos y el aporte de energía y nutrimentos a través de la dieta correcta.

La Obesidad

          La obesidad se da a causa por un consumo de energía mayor al que uno necesita. Esta energía sobrante se acumula y se le llama grasa. Cuando el nivel de grasas es mayor a un valos determinado se le llama obesidad.

Una de las mayores causas por las que los niños en paises como México son obesos es porque la comida chatarra es mas barata y mas facil de encontrar que la saludable.

¿Como administro mi tiempo?

La mayoría de las veces admistro mi tiempo bien y usualmente termino todas las tareas y trabajos que me dejan. Pero si hay días que hay alguna falla o contratiempo de cualquier tipo y no logro terminar todo. Si pudiera administrar mi tiempo mejor de lo que lo estoy haciendo ahora, no solo me ayudaria en la escuela sino tambien en mi vida diaria.

¡Misión!

Visión

¿Qué espero de mi primer semestre en el Tec?

Lo que yo espero de mi primer semestre en el Tec es:
Primero que nada quiero hacer muchos amigos nuevos. Tambien espero sacar buenas calificaciones en todas mis materias, y si alguna me cuesta tabajo, pedir ayuda para que la pase sin problema. Pero lo que mas quiero es disfrutar este semestre al máximo.